Kategori
Diyet
Zayıflatan bitkiler doğal ve sağlıklı zayıflatıyor!
Günümüzde obezite hastalığı çoğu insan için bir sorun teşkil etmektedir. İnsanların zayıflamak için kullandığı yöntemler giderek artış göstermektedir. İnsanlar, tabiatın buzdolabına dönmesi ile daha fazla ve hızlı sonuçlar elde…
Kilo alıp kilo vermenin kan guruplarıyla bağlantılı olduğunu biliyor muydunuz?
Kan grupları ile hastalıkların ilişkilerinin, yapılan araştırmalarla birlikte sıkı sıkıya bağlı olduğu anlaşılmaktadır. Kilo alıp kilo vermenin kan guruplarıyla bağlantılı olduğunu biliyor muydunuz? Bu bilgi çoğu kişi tarafından…
Ender Saraç etkili diyet programları zayıflatıyor!
Birçok ünlünün ve kişinin uygulayarak zayıfladığı Ender Saraç diyetleri popülaritesini korumaya devam ediyor. Ender Saraç diyeti ile zayıflayan kişiler, verdiği kilolar ile ilgi odağı olmuşlardır.
Diyet yaparken yenilmesi ve yenilmemesi gereken yiyecekler!
Diyet yaparken beslenme alışkanlıklarına dikkat etmek kilo vermenin püf noktaları arasında ilk sıralarda yer alır. Genellikle çoğu insanın kilo alma sebebi yanlış ve düzensiz beslenmedir. Bunu önlemek adına uzman desteği almak ve konuyla…
İştahınızı keserek kolay kilo vermenizi sağlayan 11 gıda!
Bazı besinlerin (acı biber gibi) iştah açma özelliği olmasının yanında bazı besinlerinde iştah kesme özelliği vardır. İştah kesen besinler yüksek kalorili olmalarında, mide de daha uzun sindirilmelerinden veya tokluk hissi oluşturmalarından…
Hızlı zayıflamak isteyenlerin tercihi İsveç diyeti!
Ülkemizde ve dünyada oldukça sık tercih edilen; toplamda kesintisiz 13 gün uygulanan İsveç diyeti, uygulanması zor olmasına rağmen kalıcı kilo kaybını sağlamaktadır. Hızlı ve kalıcı çözüm için; işte İsveç diyeti detayları!
Şok diyetler ile hızlı kilo verme!
Hızlı bir şekilde kilo vermek ve sağlıklı kalmak konuları birbirinden farklı süreçler olabilir. Bu durum şöyle açıklanabilir. Şok diyetler en çok revaçta olan diyet grubudur. Çünkü gerçekten de çok hızlı sonuçlar vermektedir. Ancak bu çok…
Limonlu su içmek kilo vermenize yardımcı oluyor!
Kilo vermek ve sağlığınızı iyileştirmek ister misiniz? Tatlı ve keskin tadıyla gerçekten lezzetli olmasının yanı sıra, limon suyunun sağlıkla ilgili de birçok faydası var. İşte limonlu su içmek için harika nedenler.
Hızlı kilo vermek isteyenler için haşlanmış yumurta diyeti
Siz de hızlı kilo vermek istiyenlerdenseniz, haşlanmış yumurta diyeti tam size göre olabilir. Haşlanmış yumurta diyeti az sayıda üründen oluşmasına rağmen, metabolizmanızı hızlandırmanıza ve yağ yakmanıza yardımcı olmak için fazlasıyla…